Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1675 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 47.90g | Carbs: 238.09g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Чай с Сахаром, Очень Важная Корова Творог 5%, Агросила Сметана 20%, Варенька Малиновое Варенье . Lunch: Банан, Пирог с Картошкой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Мерси Конфеты, Чай с Сахаром, Вязанка Ветчина Филейская, Славица Мороженое Полюс с Шоколадом , MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzel_ilina's Weight History
|