Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1556 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 138.63g | Carbs: 175.36g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: МКС Сметана 10%, МКС Творог 5%, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Dinner: Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|