Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
106.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1897 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 82.45g | Carbs: 237.67g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Котлета Домашняя, Макароны с Маслом, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Лента Камбала Запечённая без Масла, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astra.04.06.1987's Weight History
|