Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
56 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1504 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 129.08g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Фундук Фундук, Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Масло Гхи, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Gea Масло Тыквенное, Fish House Минтай Филе, Рис. Dinner: USN Протеин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|