Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1110 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 75.51g | Carbs: 108.38g.
Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Биоистория Блины С Фермерским Творогом. Lunch: Benefit Протеиновый Батончик, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Яндекс Лавка Индейка с Гречкой и Овощами. Snacks/Other: Помидоры, Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|