Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
701 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 37.16g | Carbs: 64.45g.
Breakfast: Салат из Пекинской Капусты, Пшеничная Каша, Кофе, Яйцо. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Пшеничная Каша, Говядина Отварная. Dinner: Мандарины, Яблоко. Snacks/Other: Сочник, Миндаль Миндаль, Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|