Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
884 kcal
|
Fat: 23.21g | Prot: 102.43g | Carbs: 62.98g.
Breakfast: Яйцо, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Пекинская Капуста, Домик в деревне Молоко 2,5%, МКС Сыр Сулугуни, Творог 5%, Огурец (без Кожуры). Lunch: Магнит Хлеб с Семечками, Свекла Вареная, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|