Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2015
|
106.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 144.01g | Carbs: 209.19g.
Breakfast: для Всей Семьи Сметана 10%, Сахар, Байкальский Творог Обезжиренный. Lunch: RIOBA Ванильный Сироп, RIOBA Ванильный Сироп, Русский Гематоген Гематоген. Dinner: Гудвилл Рис Длиннозерный, Лечо, Куриное Филе, Куриное Филе, Гречка, Лечо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|