Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
452 kcal
|
Fat: 15.19g | Prot: 26.84g | Carbs: 51.52g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Брест-Литовск Сыр Легкий, Савушкин Сыр Творожный Легкий, Слуцкий Каравай Хлеб Фитнес Плюс Ржаной, Инко-Фуд Ветчина Брестовская. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucia58cevan58's Weight History
|