Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
943 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 61.04g | Carbs: 95.57g.
Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Яндекс Лавка Сырники Большая Порция. Lunch: Global Village Закуска Венгерская, Rocket Nutrition Миндальное Пралине, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, ВкусВилл Котлета Куриная с Зеленью на Пару, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Balkhoorma Хурма Сушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|