Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
83.0 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 31.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1218 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 67.35g | Carbs: 101.98g.
Breakfast: Глобус Ветчина Праздничная, Белая Дача Салат Тоскана, Болгарский Перец, Помидоры, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 22%. Dinner: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Мандарин, Лента Говядина Вырезка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesyara's Weight History
|