Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
97.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1326 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 67.49g | Carbs: 113.72g.
Lunch: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Жульен с Курицей и Грибами, Салат Овощной с Маслом, Националь Бурый Рис Отварной. Dinner: Три Правила Классический Салат "Мимоза". Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Джемы и Варенья, ЗАО Глинки Творог 5%, Домашенька Творожная Масса 8%, Перекресток Апельсины, Акконд Печенье Трио. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|