Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
95.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1321 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 81.92g | Carbs: 92.21g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе, Истринская Сыроварня Олега Сироты Сыр Пошехонский, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Майонез, Wasa Хлебцы. Dinner: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Квашеная Капуста, Петруха Голень Куриная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valentina39's Weight History
|