Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
120 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1257 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 87.38g | Carbs: 98.66g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Простой овсяноблин. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|