herbstfrau's Journal, 10 Feb 24

Obwohl ich diesen Monat im ETB geblieben bin.🤦🏼‍♀️
132.4 kg Lost so far: 27.6 kg.    Still to go: 21.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 February 2024:
1570 kcal Fat: 71.15g | Prot: 71.35g | Carbs: 160.13g.   Breakfast: Schwartau Extra Schwarzkirsche, Meggle Joghurtbutter, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Lunch: Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt, Maggi Hackbraten Soße, Rama Margarine, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Weimarer Deutsches Corned Beef, Géramont Cremig Leicht 16%, Meggle Joghurtbutter, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Snacks/Other: Lorenz Erdnussflips, Ablig Feinfrost Hexenbecher Schoko, Gut & Günstig Walnusskerne. more...
Gaining 0.9 kg a Week

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