Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1561 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 83.41g | Carbs: 161.94g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Магнит Банан, Bravolli Кукурузная Полента, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lunch: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Искренне Ваш Сметана 15%, Борщ со Свининой, Свинина Лопатка. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Финик, Курага, Я Люблю Готовить Майонез, Яйцо Куриное, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valya 33's Weight History
|