Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1340 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 49.98g | Carbs: 181.67g.
Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Цветной Капусты с Сыром, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Салат Горбуша Мой. Dinner: Дело Вкуса Лагман из Говядины. Snacks/Other: Rich Bitter Вкус Гранат. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svoi_cheloveg's Weight History
|