Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
2255 kcal
|
Fat: 139.91g | Prot: 74.56g | Carbs: 35.56g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut. Lunch: Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Сливочное Масло, Творог 9%, Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Миндальная , Шампиньоны, Яйцо, Лента Фарш Свинина Говядина. Dinner: Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Миндальная , Сыр Российский, Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо, Брокколи. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria_Ed's Weight History
|