Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
85 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1144 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 72.52g | Carbs: 93.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Свинина Тушеная, Макфа Спирали. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Экспресс. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|