Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1415 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 98.73g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе . Lunch: Соевый Соус, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Vici Креветки Очищенные, Рис. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Жареный, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннакулигина's Weight History
|