Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1266 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 68.75g | Carbs: 79.77g.
Breakfast: Фабрика Вкуса Булочка, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Белебеевский Сыр Купеческий, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Кунжутом, Вараксино Яйцо, Авокадо, Фабрика Вкуса Булочка. Dinner: Каждый День Курага, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Ламбер Сыр Ламбер, Мультизерновой Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|