Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
78.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
3204 kcal
|
Fat: 146.04g | Prot: 87.91g | Carbs: 375.98g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Greenadini Риет , Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Ролл Биг (МОККАНО) , Гринн Ролл (МОККАНО), Запеченная Калифорния (МОККАНО), Ролл Запеченный с Креветками (МОККАНО), Ролл Гриль Спайси (МОККАНО), Спайси Бонито (МОККАНО). Dinner: William Lawson's Super Spiced. Snacks/Other: Greenadini Риет , Щелковохлеб Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|