Fabguitare's Journal, 09 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
85.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 February 2024:
1700 kcal Fat: 62.06g | Prot: 88.10g | Carbs: 194.13g.   Breakfast: Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Maître Prunille Abricots Secs, Safran, Bananes, Pain Intégral, Babybel Mini Babybel, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Carottes, Oignons Rouges, Tomate Cuite, Petits Pois (Surgelés), Filet de Poulet, Saint Eloi Pois Chiches. Dinner: U Miel de Fleurs, Pâturages Yaourt à la Grecque, Fromage de Chèvre, Pain Intégral, St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Fleury Michon Jambon, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Other: Carrefour Amandes , Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. more...
2144 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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