Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1105 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 57.07g | Carbs: 134.11g.
Breakfast: Перекресток Коктейль Тропический, Авида Сливки 10%, Global Village Томаты Черри на Ветке, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: для Внучат Варенье Клубничное, Global Village Руккола, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ветчина из Индейки с Паприкой, Global Village Томаты Черри на Ветке , Сладкий Красный Перец, Globus Кукуруза Консервированная, Global Village Картофель по Деревенски . Dinner: Globus Кукуруза Консервированная, Сладкий Красный Перец, Global Village Томаты Черри на Ветке, Global Village Руккола, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaMystery's Weight History
|