|
новый цикл, начнём заново. удалила все записи на текущей неделе, потому что считала абы как, много недописывала. итог на весах🙃
вообще странное дело, вроде и калораж добавила, а голод все равно чувствую.
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1651 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 71.57g | Carbs: 202.80g.
Breakfast: Gusto Салат Морковь Пикантная, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, ОМКК Говядина Нежная, Кофе с Молоком, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Петруха Наггетсы Запеченные. Dinner: Смешанные Орехи, Яблоко, Кофе с Молоком, Рококо Куриное Филе, 365 Дней Майонезный Соус Провансаль, Свекла Вареная. Snacks/Other: Штолле Штоллетка, Хурма, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Батон Нарезной, Победа Мишки в Лесу. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|