Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1634 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 137.29g | Carbs: 161.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Фиксики Пюре Яблоко-Персик, Молочное Царство Творог Обезжиренный. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Мясницкий Ряд Сальчичон, Квашеная Капуста, Мистраль Рис Басмати Отварной, Курица со сливками. Dinner: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Заливное из курицы, Мандарины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Юрьна's Weight History
|