Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
97.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1824 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 80.77g | Carbs: 207.27g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Батон, Кефир 2,5%, Творог 5%, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Суп с Фрикадельками, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Батон, Майонез. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Клементины, Клементины, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сашка весëлый!!!'s Weight History
|