Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2854 kcal
|
Fat: 95.02g | Prot: 138.57g | Carbs: 379.09g.
Breakfast: Рижский Хлеб Лаваш Мини, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша, Останкино Бекон по-Испански, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Lunch: Глобус Шницель Свиной Жареный, Рис Вареный, Капуста Тушеная с Мясом, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Глобус Суп Солянка Мясная. Dinner: Пеко Печенье Курабье "Айгуль", Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Семейка Озби Сухари Осенние, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадно-Карамельное, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Гамбургер, Рот Фронт Батончики, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара, Яблоко, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Samui Кокосовая Сгущенка, Каждый День Язычки Слоеные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|