|
а нечего жрать вишневый пирог в офисе..
|
134 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
216 kcal
|
Fat: 18.83g | Prot: 16.31g | Carbs: 8.59g.
Breakfast: Макси Минтай Запечённый с Овощами, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
10 Feb 24 by member: odisey
|
odisey, да, за полтора месяца первый раз .. Лучше раз в пару недель маленький кусочек, чем раз и такой большой.. Срывов не хочется..
11 Feb 24 by member: AlinaAVP
|
Привет 👋, таков путь🙂 немного не страшно. Держимся💪
11 Feb 24 by member: odisey
|
11 Feb 24 by member: AlinaAVP
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaAVP's Weight History
|