Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
118.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2651 kcal
|
Fat: 114.01g | Prot: 73.40g | Carbs: 310.15g.
Lunch: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, SPAR Блины с Курицей, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хохланд Творожный Сыр, Восход Хлеб для Сэндвичей Классический. Snacks/Other: Medovarus Биолимонад Черешня, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина, Snickers Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|