Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
71.0 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 13.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1415 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 59.01g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Вязанка Ветчина Филейская, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Кабачок, Красная Цена Сливочное Масло. Lunch: Яйцо, Мэри Лаваш Армянский, Капуста Тушеная. Dinner: Капуста Тушеная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Вязанка Ветчина Филейская. Snacks/Other: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая , Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. more...
|
Gaining 12.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|