Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1339 kcal
|
Fat: 86.50g | Prot: 56.51g | Carbs: 72.42g.
Breakfast: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Белебеевский Сыр Купеческий, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Lunch: Покровский Хлеб Тостовый, Уральская Фабрика Мяса Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Дымов Колбаса Балыковая. Dinner: Яйцо, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|