Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
131.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2478 kcal
|
Fat: 90.34g | Prot: 104.27g | Carbs: 321.43g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вода с Лимоном. Lunch: ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пшеничный Хлеб, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свежов Картофельное Пюре с Маслом, ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Магнит Молоко Варёное Сгущённое с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, Пирожок с Картошкой Печёный Мамин ПЕА. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|