Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1838 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 83.98g | Carbs: 262.13g.
Breakfast: для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Персика . Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Чай, Сыр Российский, Булгур (Вареный). Dinner: Золотые Луга Йогурт 2,5% Вишня, Слабое Кофе с Сахаром, Борщ. Snacks/Other: для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Земляники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|