Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
54 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
815 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 50.06g | Carbs: 80.84g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zhukovka Сыр Бри, Кофе, RIOBA Молоко 0,5%. Lunch: Суп-Пюре 2 л Воды, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|