Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1963 kcal
|
Fat: 77.97g | Prot: 139.24g | Carbs: 173.52g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Lunch: Soul In The Bowl Поке Креветка Том Ям, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Красное Яблоко, Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|