Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
60 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1518 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 68.18g | Carbs: 190.16g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Избенка Сыр Творожный Кремко , Елизавета Хлебцы Вафельные, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Моя Цена Сушки Традиционные, Суп из смеси гороха. Dinner: Киви, Избенка Сыр Творожный Кремко, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Киви, Три Семерки Гренки с Икрой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|