Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1242 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 90.01g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Сметана 15%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо, Банан, Белая Мука. Lunch: Акватория Тунец Макрелевый, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Рис Вареный. Dinner: Чай с Молоком, Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Варенье из Смородины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Snaq Fabriq Snaqer . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatosha15's Weight History
|