Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1465 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 105.46g | Carbs: 92.10g.
Breakfast: Ешь Деревенское Котлеты из Мяса Лося, Красное Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Увелка Мука Гречневая, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, NL International Коктейль Латте. Lunch: Гречка Отварная, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_vitaliya's Weight History
|