Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
93.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
814 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 48.39g | Carbs: 62.26g.
Lunch: Кофе с Молоком, Самокат Сыр Гауда, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Омлет с Молоком, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Заливной Пирог с Капустой и Рыбой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_performance's Weight History
|