Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1187 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 120.64g | Carbs: 43.85g.
Breakfast: Сывороточный Протеин, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Евроопт Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Dinner: Milida Сметана 18%, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Скумбрия Запеченная, Мексиканская Смесь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|