Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1568 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 84.69g | Carbs: 151.22g.
Breakfast: Магнит Банан, Велком Ветчина из Окорока, Магнит Хлеб Деревенский Подовый, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Филимоново Молоко 2.5. Lunch: Домино Пицца Карбонара, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Хлеб Деревенский Подовый, Щи с Мясом. Snacks/Other: Магнит Капуста с Морковью по-Корейски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Zlatoustova.A's Weight History
|