Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
767 kcal
|
Fat: 24.09g | Prot: 67.60g | Carbs: 57.69g.
Breakfast: Prime Kraft Протеин, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Dinner: Fish House Котлеты Рыбные в Панировке, Круглое Лето Брокколи, Дикси Фасоль Стручковая Зеленая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|