Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
50.9 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
865 kcal
|
Fat: 18.76g | Prot: 88.56g | Carbs: 94.92g.
Breakfast: Grovo Удобное Яйцо Белки, Свежий Ряд Сыр, Креветки (Вареные или на Пару), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Сливы, Брокколи на Пару, Лента Яблоко Гренни Смит, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|