Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1681 kcal
|
Fat: 76.89g | Prot: 59.98g | Carbs: 94.38g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 5%, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Магнит Помидоры Черри, Майонез, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|