Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
70 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1371 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 102.70g | Carbs: 81.40g.
Breakfast: 365 Дней Кешью Жареный, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Кофе, Окей Перец Печеный, Яйцо, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Зеленая Линия Масло Гхи. Lunch: Наша Птичка Грудка Куриная, Global Village Булгур 360, Сарепта Масло Горчичное, Setra Бальзамический Уксус из Модены, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пятерочка Помидоры. Dinner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cammscop's Weight History
|