Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1535 kcal
|
Fat: 76.14g | Prot: 53.49g | Carbs: 162.51g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Полукопченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Карусель Беляши с Мясом, Цезарь Салат. Dinner: Мороженое, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha20141's Weight History
|