Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
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67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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814 kcal
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Fat: 22.90g | Prot: 48.67g | Carbs: 103.21g.
Breakfast: Plátano, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Hacendado Dátiles sin Hueso. Lunch: Hacendado Infusión Laxsen, Carrefour Ensalada Línea, Pechuga de Pollo, Brillante Arroz Integral Sabroz. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Nueces de Macadamia, Hacendado Nuez Mondada, Helado de Vainilla , Hacendado Bebida de Almendras. more...
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Silviota30's Weight History
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