Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
102.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1703 kcal
|
Fat: 88.24g | Prot: 72.03g | Carbs: 157.04g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Макдоналдс Мёд, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Велком Колбаса Вареная Докторская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог 5%. Lunch: Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Гречка Отварная. Snacks/Other: Шекербура, Бархатный Бугор Ушки Слоеные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|