Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1281 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 116.82g | Carbs: 58.25g.
Breakfast: Fish House Форель Солёная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Сливочное Масло. Lunch: Мартини Просекко, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Перец Фаршированный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|